張家界的冬天是最魅力的季節，冬天去張家界看絕世風光雪景景觀，泡溫泉，圍攏在土家人的火堆品著香噴噴的土家臘肉，聆聽張家界動人的民歌，伴隨著激昂的鼓點而跳起土家族擺手舞，這是多么愜意的旅游啊。下面給您來到張家界后的幾點建議。
第一：時間安排要合理，建議不要安排很緊張的行程，時間要寬松，寧愿少玩些地方！冬天的張家界旅游的道路是比較滑的，肢體的行動是比較緩慢的。為了您的安全建議您不要趕趟旅游，時間越是寬松越是好！ 
第二：行程安排要合理，不要安排很偏僻的景點，張家界的冬天旅游建議您走常規行程，常規行程的景點安全設施完好，偏野的地方安全系數就低些哦！比如黃獅寨、袁家界、天子山、十里畫廊、寶峰湖、黃龍洞、天門山等，這些都是常規景點，索道和電梯在冬天都是保持運行的。
第三：出發前密切注意張家界的天氣預報，要是趕到張家界冬季旅游，真正看到了張家界冬天的雪景才算是不妄此行呀！ 第四：張家界的冬季游客相對夏天要少些，選擇一家稱心如意的酒店的機會就很多了。我們建議您住張家界市區、武陵源城區酒店。 第五：張家界的冬季旅游當然也少不了“溫泉”，武陵源附近（40分鐘的車程）有一家江埡溫泉度假村、萬福溫泉（張常高速慈利東出口處），可以讓您消除張家界冬天旅游的疲憊，調理心身。
冬季旅游六大注意事項：
1、備齊防寒農物：冬天氣溫很低，有時可達-30℃以下，室內外溫差大，要注意保暖防寒，應備羽絨衣(連帽子最好)高領厚羊毛衣、羊毛褲羽絨褲、手套，可選擇扦高筒雪地棉鞋，穿皮鞋保暖效果較差。
2、注意防滑：冬季路面多有冰雪，路面較滑，穿皮鞋易滑倒，最好事雪地防滑棉鞋，切記不能穿皮鞋，否則行動不便。
3、汽車防滑和防凍：冬季路面積雪結冰，輪胎易打滑，因此要備輪胎防滑鏈，遇路面有冰雪，需給車輪套上防滑鏈。冬季氣溫大多在0℃以下，汽車熄火時，可停放在暖庫，如在室外，需把水箱里的水放干，或者將水換成“防凍液”，否則，幾個小時后會把水箱凍壞。
4、照相機的保暖：電子快門的照相機或攝像機，在-20℃以下時，電池易“放電”，相機“失靈”，快門不能按下。因此，在戶外拍攝完后，要及時將相機收在外衣里面“保暖”，用時再拿出來。此外，一定要多備些電池。
5、備用約品：冬季寒冷易感冒，出門旅游要備感冒藥片等治療傷風感冒的藥品；另外需備黃連素等止泄藥品以及防干燥口干的夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。
6、防雪盲及其它：冬季雪大，雪的反光較強，出門需戴太陽鏡，以保護眼睛另外可自備些保暖瓶、潤膚霜、潤唇膏等小物品。
時下，冬季旅游漸成時尚。但是在旅途中如果不注意天氣的變化，特別是寒冷氣候對人體的影響，就可能受到某些疾病的侵襲。在游客中，有些是從南方到北方，有些戶外活動比較多，還有些是年老體弱者，這些人尤其需要防寒防凍。冬季在戶外旅游，人體暴露部位或末梢部位（如手指、足趾、面頰）的皮膚長時間受寒冷和潮濕刺激，就可能在皮膚上出現紅斑并伴有異常感覺，嚴重的可發展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過長，不僅會發生皮膚損傷，還有可能引起全身性的疾病。在寒冷的環境中，心臟病、腦中風、流感、凍瘡、關節炎等疾病的發病率將明顯上升。而在冬季旅游中，氣溫及濕度低、氣壓高、風速大的天氣很常見。當氣溫從零上降至零下，短期內感冒的人數會驟增，其中不乏青年人。慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復發。為了防止凍傷，注意服裝的保暖很重要。最外層的衣服應有防風性，可選呢絨、毛皮或皮革質地的衣服；羽絨衣內可形成相對不流動的空氣層，保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝。內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保濕、干燥。要盡量減少皮膚暴露部位，對易于發生凍瘡的部位，有必要經常活動或按摩。要想在冬季旅游不受寒冷氣候的傷害，增強自身防寒能力是必不可少的。調整飲食，增加肌體代謝，是提高肌體產熱能力的一種行之有效的方法。實際上，人體在寒冷環境中要維持體溫，就必須增加代謝，加之旅游中要消耗不少體力，只有增加營養物質的攝取量才能滿足人體需要。冬季旅游者的膳食中，蛋白質、碳水化合物和脂肪三大營養素以及礦物質、維生素的攝取量都要超過平常，不能像平時一樣過分地強調限制脂肪和碳水化合物的攝取量。瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處，可適當多食用。另外，要糾正喝酒取暖的錯誤觀念。
